11月20日(木） 朝 レタスとハムのサンドイッチ、シュークリーム、お茶昼（っていうか食べる時間逃して夕方） 抹茶のパン、黒烏龍茶夜 なすとたまねぎの煮物、大根葉とちくわ・卵の炒め、ビール（麦とホップ500ml） おやつ チョコレート、ガム、コーヒー - 夜…

11月18日(火） 朝 コーヒー（飲んでいたらまた河和まで行ってしまった。こういう時、自分何年通勤してるんだよと思う）昼 山菜ごはん、八丁味噌の豚汁、鶏の梅しそ天ぷら、コロッケ、ほうれん草おひたし（学食で） 夜 からあげ、銀杏、ビールおやつ コーヒー…