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#レコーディングダイエット

毎日食べたものを書きます

今日は何も書くことがない

でも書きます。
「何にも書くことがない」という言い訳をしないために
#レコーディングダイエット をしているのだった。
書くことがない日はあるけど
何も食べない日はないからだ。
しかも、万が一何も食べない日があったとしても
「何も食べていない」と書けばよいのだ。
書けない理由が一つもない。

いや、最初は本当に痩せたいからだったんだけど…
今も痩せたいんだけど…
最近は何をシェイプアップしようとしているのか
謎になってきたな~。
明日はプールに行きます。そして今日は寝ます。

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5月17日(火)

朝昼兼用
豚と野菜のサラダ、ミネストローネ
紅茶、カプチーノ


さつまいもとキャベツとツナの炒め、
サニーレタスと海苔の韓国風サラダ
ビール

おやつ
コーヒー、ゼリー

野菜セットに入っていた
さつまいもをどうやって食べるかに悩み
このレシピを発見してやってみました↓
cookpad.com
ビールを飲むこともあり、
甘い味付けの料理がイヤで、いろいろ探してみたのです。
そしてオイルサーディンがないのでツナでやってみたのです。
買えよっていう話なんですけど、まずはあるものでやってみるというのが
DIY精神ではありますまいか。
(誰に同意を求めているのか…)
しかし炒め時間が長かったせいかツナがボソボソになって
鮭フレークみたいになってしまった。
でも食べられなくはなかった。
オイルサーディンに比べて味にパンチが無かろうと思ったので
あらかじめにんにくと唐辛子を油に入れて炒めてみた。

おいもほり

おいもほり