憂いあれど備える - ＃レコーディングダイエット

４月18日（月）
朝昼兼用
トースト、ゆでたまご、スープ、コーヒー

夜
キャベツと残った野菜の炒め
水菜とトマトと豆腐のサラダ
大根葉とじゃこのごまあえ（昨日の残りを少し）
ごはん、ビール

おやつ
シュークリーム、カプチーノ、ダイエットコーク、お茶、コーヒー

普段あまり使わないからという理由で
土鍋やホットプレートを台所の流しの上の棚に
仕舞ってたんだけど、
こんなの地震来たら棚の扉開いて落ちてきて
危険すぎる！！！と気づき下の棚に移動。

下の棚に入っていた非常食の箱を開けてみたら
レトルトのごはんが賞味期限をとうに過ぎていたので
毎日食べることにする。

こういうことがないように
ズボラな人はyamoryを頼もう！！！
あたしなんてズボラすぎてyamoryの更新時の
お金払うの忘れてこういうことになってんだけど。